妄想山海有多种方法可用于回血，以下是具体方法：
1、打坐：在左下角轮盘中，可以找到打坐按钮，通过打坐可以回血。
2、营地的建设：通过建设营地，并完成摆放操作，可以回血。
3、家园的床榻：在家园中的床榻上选择左躺或右躺，可以回血。
4、利用伤药：利用伤药可以快速且有效地回血。
5、使用琵琶：使用琵琶后，可以通过普通攻击或技能攻击回血。
妄想山海回血最好的方法一般是优先选择家园床榻、营地以及打坐完成这些方式，因为它们没有成本且值得配置。
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